اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

شارك وبادر.. مشروع لرفع قدرات الشباب باستخدام الإعلام الجديد



أقام مركز موارد التنمية بالتعاون مع مؤسسة المستقبل الأردنية ورشة عمل بعنوان مشروع شارك وبادر، وذلك فى مجالى الإعلام الجديد وقضايا الإصلاح الاجتماعى والسياسى من خلال رفع كفاءة قدرات الشباب فى مجال استخدام أدوات الإعلام الجديد (الفيس بوك - توتير – المدونات – اليوتيوب وغيرها) وكيفية تطبيق هذه الأدوات فى قضايا تخدم المجتمع وتدافع عن حقوقه فى دعم عملية التحول الديمقراطى.

تناول التدريب الذى عقد بفندق مارشال المحطة بمدينة المنصورة وينتهى غدا الاثنين، عدة مراحل عن الإعلام الجديد وقضايا الإصلاح السياسى والاجتماعى وفقا لجدول زمنى محدد من قبل المركز، كما تم اختيار مجموعة من الشباب والكوادر المتميزة لتصعيدهم على المستوى الدولى، وذلك من أجل حصولهم على دورات تدريبية دولية خارج مصر وإكسابهم خبرات فى الديمقراطية والسياسة بوجه عام لتطبيق ما اكتسبوه من خلال التدريب بشكل كامل فى بلدهم.

ويقول محمد عادل عبد الخالق مؤسس حركة اضمن حقك، وأحد المشاركين فى الورشة "أنا أشعر أننى لأول مرة أتدرب سياسة بشكل صحيح وبطريقة مبتكرة وعملية خصوصا أننى من سنتين كنت عضوا ببرلمان شباب محافظة الدقهلية التابع للمجلس القومى للشباب"، وأضاف مع العلم أن البرلمان هدفه الأساسى تعزيز قدرات الشباب السياسية حتى يصبحوا كوادر لقيادة البلد فى المستقبل خصوصا بعد الثورة ولكن للأسف البرلمان من وجهه نظرى لم تكن له الجدوى المطلوبة".

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

"أريد حلا" دورة تدريبية لعلاج مشكلات أطفال ما قبل المدرسة

ينظم مركز الحياة بالإسكندرية برنامجا متكاملا للتوعية بطرق تربـية أطفال ما قبل المدرسة، ويشتمل هذا البرنامج على دورة تدريبية بعنوان "أريد حلا"، وفيها يتم عرض لمشكلات الطفل ما قبل المدرسة، وتدور حول مفاهيم خطأ نحوتربية أولادنا، أساليب بناء أو هدم سلوكيات صغارنا، استعراض بعض السلبيات التى يعتاد عليها الأطفال وتتسبب فى كثير من المشكلات فى الأسرة وبين الأصدقاء ومنها العناد، الغيرة، الكذب، العدوان، مص الأصابع وقضمها والسرقة، وسوف يتم تناول تلك المشكلات وطرق علاجها المختلفة، هذا إلى جانب الوقوف على اضطرابات النوم واضطرابات الأكل مع سبل علاج تلك المشاكل.

تقوم بالتدريب الخبيرة التربوية إيمان الشرقاوى، وتبدأ الدورة منتصف الشهر الجارى وحتى أواخر شهر سبتمبر.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

أسباب الفشل
لكي نرى النجاح بأعيننا لابد وأن يعي كل فرد منا ؛
ماهى اسباب الفشل؟

لا يوجد شخص متعقل يبحث عن الفشل أو يريده، كلنا نكافح من أجل الوصول إلى أفضل ما نتمناه ..

إذن لماذا يفشل بعض الأشخاص ويتذوقون مرارة الفشل وآلامه،

والسبيل المنطقي هو معرفة الفرد للأسباب الكامنة وراء فشله لتجنب هذا الوباء.- السبب الأول:

أول أسباب الفشل هو الانشغال الدائم والانغماس فى الإنتاجية، فهما مفهومان لا يتقابلان مع بعضهما البعض على الإطلاق. فكون الإنسان منشغلاً طوال الوقت فهذا لا يعنى اقترابه من الهدف الذي يرمى إليه، فمع هذا الانشغال وعدم وجود الوقت الكافي لا يتمكن الإنسان من التفكير فى الهدف الصحيح الذي ينبغي عليه القيام به بدلاً من اللجوء إلى الأشياء الأخرى التي تشغل الوقت بدون نفع أو جدوى.- السبب الثاني:

هزيمة النفس قبل البدء، هل تتخيل أنه إذا كان لديك طفلاً يحاول تعلم ركوب الدراجة عدة مرات ولكنه يسقط من فوقها تكراراً ثم يقرر عدم ركوبها مرة أخرى فسوف ينتابك بأن هذا تفكير سطحي ويجب عليه أن يعيد المحاولة لأن الوقوع فى الخطأ ضرورة للتعلم. وهو نفس الشيء لك لكي تحقق ما ترمو إليه، فقد تكون بحاجة إلى سقوط أو تجربة قبل الوصول إلى الهدف وتحقيقه.
غالبية الأشخاص التي تتخذ من الفشل نمطاً لحياتها يكون بسبب مناجاة أنفسهم بأنهم لا يستطيعون القيام بكذا أو أنهم لا يستحقون ذاك حتى وإن لم ينالوا شرف التجربة.
لابد وأن يعي كل فرد أن النجاح لا يتحقق إلا من تعلم الإنسان من الأخطاء الصغيرة التي قد يقع فيها طوال حياته، فبدون الصعوبة والأخطاء فلن تقدر نجاحك ولن تشعر به.

- السبب الثالث:
رؤية الفشل كنهاية وليس كبداية، الفشل يجعل الإنسان أكثر قوة ويقربك خطوة حتى ولو واحدة إلى الهدف .. أي أنه بداية لتحقيق حلم النجاح وليس نهاية كما يتصور البعض من ذوى الإرادة الضعيفة والذين ينظرون إلى الفشل بأنه خبرة مفزعة تخرجهم عن طريق النجاح الذين يتوهمون برسمه لحياتهم.

- السبب الرابع:
الانغماس فى أكثر من مهمة، هناك بعض الأشخاص التي تقر بقدرتها على تنفيذ أكثر من عمل بإجادة وإتقان فى آن واحد وأنهم محترفون للعديد من المهام المختلفة. كل ذلك مضيعة للوقت، ومن الأفضل أن يتقن الشخص مهارات محددة ويترك الأخرى لأصحابها الذين يجيدونها وذلك من أجل تحقق الفهم الجيد لما يقوم به، ولتوفير الوقت، لمزيد من الإتقان، ولمزيد من القوة فى الأداء.

- السبب الخامس:

عدم وجود خطة، إذا كان هناك هدف بدون خطة فهذا معناه الجهل وعدم المعرفة بكم الإنجاز وما وصل إليه الإنسان. الخطة تساوى الإيمان بقراراتك والثقة فيما تفعله. بالخطة المكتوبة يمكنك حساب ما فعلته وأين تقف الآن وما ينبغي أن تفعله لاحقاً.الخطة هي الواجب المطلق لأي نجاح فى الحياة.

وقد يكون من السهل نطق كلمة "نجاح" لأنها مكوناتها بسيطة من أربع حروف فقط،

لكن هل السهولة تتوافر فى تحقيقها؟
والإجابة تتضح من الكلمة الملازمة دائماً للنجاح "أسرار" أو بشكل إجمالي أسرار النجاح والتي تدل على أنها كلمة صعبة المنال لكن يمكن تحقيقها.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

الخوف سلاح ذو حدين، قد يكون مفيداً فى بعض الأحيان ولكنه إذا زاد عن حده يتحول إلى عدو ضار للإنسان، لذا ينصحنا "جان صبحى"، مدرب التنمية البشرية ومؤلف مذكرات "القلم والعقل والقلب"، بتحرير أنفسنا من الخوف، وأن نعيش أحرارا أقوياء وشجعان.

وأكد "جان" أن طبيعة الإنسان فيها قدر من الحاجة إلى الخوف لكى نتوخى الحذر من مصيرنا، ولكن لا بد أن نعرف أن الخوف أيضاً عدو للإنسان إذا زاد عن حده، لذا يجب أن يكون خوفنا ممزوجا بنوع من الحكمة وعلى أضيق نطاق حتى لا يتحول إلى هلاك.

وأوضح أنه لا بد أن نفرق بين الحذر النافع والخوف المقلق الذى تفرزه الأوهام، مضيفاً "حرر نفسك من الخوف، ونفض هذا من على ملابسك، وعش قويا وشجاعا، ومهما كانت ظروفك الآن قم وانفض الخوف من عليك وتفوق على كل عوامله، واعط لنفسك مسئوليتها ولا تدع الخوف يفكر لك بعد اليوم" .

وأشار جان إلى أنه إذا صحت علاقاتك بمن حولك من الناس فسيكون فى قلبك نوع من الشجاعة والأمن والسلام، وبهذا ستنتهى مخاوفنا من الناس ولكن تبدأ مخاوف أخرى، كالخوف من الغيب والمستقبل، ولكى تتحرر من هذا الخوف يجب عليك أن تصحح علاقاتك وتضيئها بنور العلم والفهم والحكمة.

وأضاف أن هناك نوعاً آخر من الخوف هو الخوف من الله، فصحح علاقاتك مع الله، سبحانه وتعالى، بأن تحاول الاقتراب من الله، سبحانه وتعالى، بالصوم والصلاة والتضرع له، لأننا نخاف الله لأنه توعدنا بعذابه لكنه أيضا توعدنا برحمته الكثيرة علينا التى وسعت كل شىء، وصحح علاقاتك بالموت بأن تدرك حقيقته وبأن تستعد له بحياة طيبة".

وأشار إلى أن الخوف من تحمل المسئولية الذى يوجد عند بعض الشباب الآن مثل التخوف من مسئولية الزواج وتكوين أسرة وأن يكون ربا لأسرة كريمة، مضيفاً أن هناك حكمة جميلة ورائعة هى "افعل ما تتهيبه وتخاف منه فإذا موت الخوف محقق فإن الشجاعة تحمى نفسها من الزلل المحطم.. فإذا دعتك مسئولياتك لا تلقها على الأرض خوفاً من حق لك قد يضيع أو منفعة تتمناها أو صداقة تحرص عليها".

وشدد على أنه "إذا أردت أن تعيش قوياً وشجاعاً وتتحمل المسئولية فلا تخف بعد اليوم فصاعداً، واجعل حياتك أفضل مما أنت عليه".

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

حينما تكشف اسرارك رغماً عنك .!

اخواني ,,واخواتي

كل منا له حاجات وأسرار خاصة منها جميل ومنها القبيح

والكل لا يسمح بمعرفة أسرارهـ ربما لأقرب قريب

لكن يوما ما لابد أن يأتي لتدخل فئة من الناس لتفتيش حاجاتك الخاصة مهما كانت

وسوف يطلعون على أسرارك بدون تحفظ وبدون أذنك

وكل ما كنت تخفيه وتمنع من الجميع من معرفته

سوف يطلعون عليه هل تعلم متى ذلك اليوم ؟؟

أنه اليوم الذي يتخلى عنك أقرب الناس حتى أمك وأبيك

يوم تريد الحديث فلا تستطيع

تريد المساعدة لا معين

تردي الرجوع لكنك في نهاية الطريق

تصرخ بأعلى صوتك لا مجيب

خوف ورعب ,, شده وكرب ..

عرق يتصبب وألم لايطاق ...

هل عرفت ذلك اليوم ؟؟؟

انه يوم موتك ومفارقتك للدنيا

يوم انتقالك عن الحياة

لحظة تذوقك لكأس الموت

(وجاءت سكرة الموت بالحق ذلك ما كنت منه تحيد)

والسؤال إذا قاموا بجرد حاجاتك الخاصه .’,

ياترى ماذا سيجدون في ذاكرة جوالك ؟؟

ماهو أسمك بالبلوتوث ؟؟

ماهي الأشرطة التي في سيارتك ؟؟

ماذا سيجدون في غرفتك الخاصة ؟؟

ماهي مشاركاتك بالمنتديات ؟؟

ماهي علاقاتك مع الآخرين ؟؟

ماذا سيقول عنك الناس فهم الشهداء في الأرض ؟؟

هل سيفتقدك جماعة المسجد والإمام والمؤذن ؟؟

أصحابك القريبين منك الذين يعرفون عنك كل شيء ..

ماذا سيقولون وماهي ذكرياتك معهم ؟؟

أختي الفاضلة (لأخواتي النساء)

هل سيجد الناس بعد موتكم ملابس ساترة وغير مظهرة للزينه ؟؟

هل سيجدون سجادة للصلاة ومصحف ؟؟

هل سيجدون أوراق كفالة أيتام وأرامل ؟؟

هل سيجدون أشرطة القران ؟؟

ماهي عبائتك اللي سوف يغطونك بها اذا حملوك على الاكتاف ؟؟

اين هي هل هي مزركشة ؟؟

وكيف غطائك لوجههك هل هو نقابك الواسع ؟؟

ام برقعك الذي يظهر نصف وجهك ؟؟

البناطيل اللتي ملئت الدولاب

والبلائز العارية اللتي ازدحم الدولاب منها
والقصير والضيق والعاري ...!!

وفساتين الافراح اللتي لاتستر الا القليل من جسدك
احذري احذري احذري ذلك اليوم .’,

الجميع يتمنى أنه لو قضى عمرهـ في طاعة الله ..

عموما تلك الساعة لم تأتي

وتلك اللحظات العصيبة لم تحن

ولابد لها ان تاتي وتحين .’,

ولكن مازال معنا وقت للرجوع والاستعداد للموت

ولقاء الله ولنستمع ولنستمع إلى قول الله تعالى الذي طالما تغافلنا عنه ..

قال تعالى: ((ألم يأن للذين امنوا أن تخشع قلوبهم لذكر الله وما نزل من الحق

ولا يكونوا كالذين اوتوا الكتاب من قبل فطال عليهم الأمد فقست قلوبهم

وكثير منهم فاسقون ))

وقال تعالى ( ياأيهاالذين امنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد واتقوا الله

إن الله خبير بما تعملون ))

نفعنا الله واياكم وجعلنا ممن يسمعون القول فيتبعون احسنه

اللهم اتنا فى الدنيا حسنه وفى الاخره حسنه وقنا عذاب النار

اللهم ثبتنا بالقول الثابت في الحياة وبعد الممات

اللهم احسن ختامنا يارب

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

ما حكم تناول السحور والمؤذن يؤذن؟؟

هل يجوز الاستمرار في تناول السحور والمؤذن يؤذن للأذان الثاني أم أنه يمتنع؟

هذا فيه تفصيل، إن كان المؤذن أذن على الصبح، تعلم أنه على الصبح وجب عليك الامتناع والإمساك؛ لقول النبي صلى الله عليه وسلم: ((لا يمنعكم أذان بلال من سحوركم، فإنه يؤذن من ليل، فكلوا واشربوا حتى ينادي ابن أم مكتوم))، والأصل في هذا قوله تعالى: وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الْأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ[1]، فإذا علم أن الفجر طلع حتى ولو ما أذن، كمن في صحراء أو نحوه إذا رأى الفجر يمتنع ولو ما سمع أذان. أما إذا كان المؤذن يؤذن مبكراً أو يشك في أذانه هل وافق الصبح أم لا، فله أن يأكل ويشرب حتى يتحقق طلوع الفجر؛ إما بالساعات المعروفة التي ضبط أنها على طلوع الفجر أو بأذان ثقة يعرف أنه يؤذن على الفجر، فله أن يأكل في حالة الأذان؛ أن يأكل أو يشرب، أو يأكل ما في يده أو يشرب ما في يده؛ لأن الأذان ليس على الصبح بل محتمل.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

قلم فاخر بقيمة 400 ألف ريال سعودي

بسم الله الرحمن الرحيم
...............................

أطلقت شركة مونتغرابّا المتخصصة في الأقلام الفاخرة
"قلم الخيميائي"
تقديراً لعمل الروائي البرازيلي باولو كويلهو الشهير "الخيميائي"،
حيث سيتوفر هذا القلم بأسعار تبدأ من 20 ألف درهم
أي ما يعادل 20 ألف ريال سعودي تقريباً،
وتصل إلى 400 ألف درهم.

صممت مونتغرابّا قلم الخيميائي تقديراً لتجربة كويلهو الثرية،
إذ قام حرفيوها بصنع النموذج الذي يجسد رموز الرواية
باستخدام تقنية الشمع اللامع،
وتم تزيين القلم بصور تعبر عن الشمس والقمر على الغطاء
وتأتي بنسق دائري، بما يمنح إحساساً بالزمن
يماثل ما تمنحه الساعة الميكانيكية،
بحسب "الإمارات اليوم".
وقال الرئيس التنفيذي للشركة جيوسبي أكيلا،
"يعبر (قلم الخيميائي) عن المعادن السبعة للخيميائي،
من خلال قطع فعلية تم دمجها في جسم القلم،
وتم التعبير عن الفضة من خلال رمزها الكيميائي،
وصُمم ملقط القلم بوصلة رسام الخرائط".
من جهته، قال باولو كويلهو "بحكم عملي مؤلفاً وكاتباً،
أؤمن بالقوة الكبيرة للقلم،
إذ استطعت الوصول إلى مئات الملايين
من الناس حول العالم بوساطة قلمي وكتاباتي.
وأنا واثق بأن (قلم الخيميائي)
سيصبح معلماً بارزاً في تاريخ أدوات الكتابة الفاخرة".

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

جرس ساعة بيج بن يدق 40 مرة احتفالاً بأولمبياد لندن 2012

دق جرس ساعة بيج بن، اليوم الجمعة، 40 مرة خلال ثلاثة دقائق، بالإضافة إلى أجراس الكنائس فى أنحاء بريطانيا إيذاناً باليوم النهائى لجولة الشعلة الأوليمبية لندن 2012، والتى تنطلق مساء اليوم من الاستاد الأوليمبى فى شرق لندن.

وتعد هذه هى المرة الأولى التى تدق فيها أجراس الكنائس، وجرس بيج بن، منذ وفاة الملك جورج الخامس عام 1952.

كما قامت السفينة (بلفاست)، والتى تشارك فى تأمين الأوليمبياد، حيث ترسو على شاطئ نهر تيمز شرق لندن بإطلاق المدافع تحية لانطلاق الألعاب الأوليمبية.

وقال رئيس الوزراء ديفيد كاميرون: "إنها فرصة رائعة أن نعرض للعالم أجمع أفضل ما تحتويه بريطانيا، تلك الدولة التى تحمل ماضياً رائعاً، ولكن فى نفس الوقت لها مستقبل مشرق".

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

اكتشاف خريطة نادرة للقدس يعود تاريخها للقرن 19

اكتشف العلماء مؤخراً خريطة للقدس، قام برسمها سائح ألمانى يعود تاريخها إلى عام 1823، وتعد الخريطة الثانية من ناحية الحداثة لمدينة القدس، والخريطة تحدد بدقة الحدود والمبانى الرئيسية فى المدينة.

وكان الباحثون على معرفة بتلك الخريطة منذ سنوات عديدة، لكن لم يعثروا عليها إلا فى تلك الأيام، وقد عُثر على تلك الخريطة من قبل فريق العمل الذى تشكل من الباحثين الإسرائيليين حاييم غورين، وهو بروفيسور فى مجالى الجغرافيا والتاريخ فى الأكاديمية بتل حى فى إسرائيل، والبروفيسور ريكاب روبن من الجامعة العبرية فى القدس، وكذلك باحث من المعهد الألمانى الذين ينتمون للمعهد الجغرافى "ليبنيز" الواقع فى مدينة "لايبزيغ" بألمانيا، تحت إشراف الدكتور برونو لاسا.

وقال البروفيسور الإسرائيلى حاييم غورين لصحيفة هآراتس الإسرائيلية "ترجع أهمية الخريطة إلى كونها مكتوبة بخط اليد من قبل السائح الألمانى "يستفاليا" الذى قد قدم بزيارة القدس عام 1823، وبجانب تلك الخريطة الخاصة بمدينة القدس توجد خرائط إضافية، حيث سيتم الاعتماد على تلك الخرائط لاستكمال الأبحاث العديدة التى تهتم بتاريخ مدينة القدس، والتى يقوم بها العديد من الباحثين فى مختلف أنحاء العالم، ولكن تلك الخريطة تشكل أساسا لأى بحث يهتم بمدينة القدس، وعلى مدار التاريخ يتم رسم الخرائط الخاصة بمدينة القدس على أنها مكان مركزى وذلك لقدسيتها، ولكونها مجمعا للأديان الثلاثة.

وشرح غورين تاريخ رسم الخرائط قائلاً: "بدأ رسم الخرائط الجغرافية عن طريق الخرائط الوهمية التى يتخيلها الشخص فى ذهنه، ومن خلال رؤيته للوضع الخارجى، ومن ثم يتم تحويلها لخريطة واقعية، وقد اعُتمد فى السنوات الأخيرة على رسم الخرائط من المعلومات التابعة لمصادر المختلفة، والوصف الدقيق للمنطقة، والرسومات وغيره، ولكن تغير الوضع، وأصبح رسم الخريطة يعتمد على قياسات دقيقة عن طريق الأجهزة الحديثة، حيث فى القرن الـ 19 كانت الأجهزة قديمة وبسيطة جداً، ولكن فى القرن الـ 20 تغير الوضع، حيث أصبح رسم الخرائط أكثر تقدماً وتطوراً، أما عن القدس فلم يبدأ رسم الخرائط الدقيق لها إلا فى العقد الثانى من القرن الـ 19، وذلك بالاستناد إلى بيانات جغرافية وطبوغرافية دقيقة، وكذلك بالاعتماد على عمليات حسابية، وأول خريطة دقيقة للقدس رسمها الطبيب وعالم الطبيعة فرانز فيلهلم فى عام 1818، وكان من بين أول من كتب عن تلك الخريطة البروفيسور يهوشع بن آرية، على الرغم من أنها كانت خريطة أولية.

واستكمل حديثه مع هآرتس، ويكشف عن الصدفة التى ستؤدى لتغير تاريخى فى عالم الأبحاث، قائلاً "أخذنا العديد من السنوات لكى نصنف مجموعتين من الخرائط، أحدهما لشرق مدينة القدس والأخرى للجامعة فى الغرب، وأخذنا نبحث فى الخرائط الخاصة بفلسطين بوجه عام والقدس بوجه خاص، وفجأة عثرنا على تلك الخريطة فى الأرشيف الخاص بالخرائط بالجامعة ببرلين، وهى عبارة عن ست مخطوطات مكتوبة بخط اليد للسائح الألمانى، موضحاً بها البلدة القديمة، وتقسيم الأماكن لمربعات، والمبانى المركزية، والأماكن المقدسة الأخرى، وتم رسم تلك الخريطة على ورق شمع من حجم a5، ويوضح بها الحدود الدقيقة للقدس، ويقول البروفيسور حاييم "تلك الخريطة تعد خطوة مهمة جداَ فى تاريخ رسم الخرائط لمدينة القدس".

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

عالم سعودى: مضاعفة أجر الصلاة بمكة المكرمة يشمل كل مساجدها



أكد عضو هيئة كبار العلماء السعوديين عضو اللجنة الدائمة للإفتاء الشيخ الدكتور صالح بن فوزان الفوزان، أن الأجر العظيم ليس لمن يصلى داخل المسجد الحرام فقط، لافتاً إلى أن كل مساجد مكة التى تقع داخل الحدود المعروفة، هى ضمن المسجد الحرام، وكلها تضاعف فيها الصلاة وتعدل 100 ألف صلاة، كما ورد فى حديث النبى صلى الله عليه وسلم، أن الصلاة بالمسجد الحرام تعدل مائة ألف صلاة، وفى المسجد النبوى تعدل ألف صلاة، وفى المسجد الأقصى تعدل خمسمائة صلاة، وأنه يمكن للمسلم أن يصلى فى مساجد مكة وأن لا يصر على الذهاب للمسجد الحرام المحيط بالكعبة المشرفة مع المشقة والزحام.

وأوضح الشيخ الفوزان، فى تصريح له اليوم، أن الاعتدال والوسطية مطلوبان فى الإسلام، مبيناً أن المقصود بالاعتدال الوسط بين طرفين متناقضين، "طرف الغلو والتشدد وطرف التساهل والتميع"، مستنكراً تسمية البعض المحافظة على الدين تشدداً، والتسامح إضاعة لحقوق الله وعباده.

وأضاف أنه لا ينبغى ترك الواجب لفعل المستحب وأنه إذا ترتب على العمرة مشقة أو تقصير في واجبات الصلاة وأركانها فهذا لا يجوز.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

تناول الطعام على فترات يساعد على فقدان الوزن

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن تناول الطعام على فترات يساعد فى تقليل إجمالى الكميات المتناولة، وبالتالى فقدان الوزن الزائد.

كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 98 شخصا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، تناول أفراد المجموعة الأولى طعامهم بصورة تقليدية ثلاث وجبات كاملة، فى الوقت الذى تناول فيه أفراد الثانية طعامهم على فترات متقاربة وبكميات ما بين قليلة ومعتدلة.

وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول الطعام على فترات متباعدة كانوا الأكثر قدرة على التحكم فى الكميات المتناولة فقدان الكيلوجرامات الزائدة، بالمقارنة بالأشخاص الذين استمروا فى تناول الطعام فى المواعيد التقليدية.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

دراسة تحذر من النظام الغذائى المرتفع فى الأملاح

حذرت دراسة طبية حديثة من أن النظام الغذائى مرتفع الأملاح يميل متبعوه إلى الإصابة بحصوات الكلى والتهاب المفاصل، بسبب ارتفاع مستوى الصوديوم فى الجسم الذى يسهم بدوره فى ارتفاع مستوى الكالسيوم أحد العناصر الهامة المساهمة فى تكوين حصوات الكلى.

وتوصل الباحثون إلى وجود علاقة وثيقة بين الكالسيوم والصوديوم فى الجسم، حيث وجد أن الجزىء الذى يعمل على تنظيم تمثيلها فى الجسم هو واحد.

وأوضحت الأبحاث الطبية إلى أنه عند ارتفاع مستوى الصوديوم فى الجسم يعمد على التخلص من الزائد منه عن طريق البول ليأخذ معه أيضا الكالسيوم المخزن فى الجسم.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تكشف النقاب عن وجود علاقة وثيقة بين ارتفاع مستوى الصوديوم والكالسيوم فى الجسم، وتكون حصوات الكلى.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

نقص فيتامين "د" يرفع فرص حدوث وفاة كبار السن



كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة ولاية أوريجون بالولايات المتحدة الأمريكية، عن أن نقص مستويات فيتامين "د" بجسم الإنسان وخصوصا لدى كبار السن يرفع فرص حدوث الوفاة.

وتابع الباحثون أن كبار السن الذين يملكون مستويات منخفضة من فيتامين "د" تزداد فرص موتهم وحدوث الوفاة بنسبة 30% أكبر مقارنة بأقرانهم الذين يملكون مستويات عالية من هذا الفيتامين.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "European Journal of Clinical Nutrition" وذلك بالعدد الصادر فى السادس والعشرين من شهر يوليو الجارى، وشملت الدراسة أكثر من 4300 مريض تزيد أعمارهم عن 60 عاما.

وأضافت الدراسة أن كبار السن الذين يعانون من الضعف الشديد والمصابين بثلاثة من الأعراض التالية: ضعف العضلات والمشى ببطء والإرهاق ونقصان المجهود البدنى وفقدان الوزن غير المحسوب، ترتفع فرص حدوث وفاتهم إلى الضعف، وتصل النسبة إلى ثلاثة أضعاف إذا ما اقترنت بانخفاض مستوى فيتامين "د".

ومن أبرز الأطعمة التى تحتوى على فيتامين "د" الألبان وأسماك التونة والسردين والماكريل والسالمون، وكما يمكن رفع مستويات هذا الفيتامين من خلال التعرض لأشعة الشمس فى الأوقات الآمنة، حيث تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تنشيط تكوينه بالجلد.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

تناول العنب يمنح الطاقة اللازمة لممارسة الرياضة

أكدت دراسة طبية أن تناول العنب قبل وأثناء ممارسة التمارين الرياضة فى الصالات الرياضية، يساعد على منح الطاقة اللازمة للقيام بهذه التمارين الشاقة.

كان الباحثون أجروا أبحاثهم على تقييم الفوائد الغذائية والطاقة التى يمنحها تناول العنب أثناء ممارسة الرياضة ومشروبات الطاقة والمنتجات الغذائية المانحة للطاقة، حيث أشارت النتائج إلى أن الرياضيين الذين انتظموا فى تنال العنب أثناء ممارسة الرياضة نجحوا فى زيادة قدرة تحملهم بنسبة 75% لإتمام التمارين بالمقارنة بالمشروبات المناحة للطاقة.

كما لوحظ أن العداءين الذين تناولوا العنب نجحوا فى الانتهاء من مسابقات العدو بدقيقة أقل عن منافسيهم.

[mo3ty2002]

رد: اخبار متنوعة غريبة ومثيرة ومفيدة

تقليل اللحوم خلال الحمل يعرض الأطفال لارتفاع ضغط الدم المزمن

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون جامعة تكساس بالولايات المتحدة الأمريكية عن نتائج جديدة ومثيرة بخصوص مرحلة الحمل وتهم كل حامل، حيث ربطت الدراسة بين الأعراض عن تناول بعض نوعيات الأطعمة وبين إصابة الأطفال بأحد الأمراض المزمنة الخطيرة عند الوصول إلى مرحلة البلوغ.

وأشار الباحثون إلى أن اعتماد السيدات الحوامل على حمية غذائية قليلة البروتين والإعراض عن تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات كاللحوم والألبان يرفع فرص إصابة الأطفال بمرض ارتفاع ضغط الدم المزمن عندما يصلوا إلى مرحلة البلوغ، لافتين إلى ضرورة خضوع الحامل إلى برنامج غذائى متكامل وتحت إشراف الطبيب حتى لا تعرض نفسها وجنينها لأى مخاطر محتملة.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Biology of Reproduction"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الخامس والعشرين من شهر يوليو الجارى.

وفسر الباحثون تلك النتائج، مشيرين إلى أن اتباع حمية غذائية تحتوى على كميات قليلة من البروتين يؤدى إلى تقليل مستوى أنزيم "Hsd17b2" لدى الحامل، وهو المسئول عن تكسير هرمون التوستيستيرون، أحد الهرمونات الجنسية الذكرية، وهو ما يؤدى إلى رفع مستوياته بالدم لدى الحامل، ليرفع فرص إصابتها بتسمم الحمل وتكيس المبايض، وكما تنتقل كميات كبيرة من التوستيستيرون إلى الجنين من خلال الحبل السرى ليرفع من فرص إصابتهم بارتفاع ضغط الدم المزمن عند الوصول إلى مرحلة البلوغ.