تويت
الدهون في الجسم مشكلة و احيانا تكون مستعصية و بهذا العصير يمكن علاج إحتباس المياه في الجسم و حرق الدهون و هو سهل التحضير،
كما يعلم الجميع ان احتباس المياه في الجسم يؤدي للسمنه و زياده الوزن و هذا العصير يساعد على ادرار البول و اخراج الماء المحتبس في الجسم .
ضف الى ذلك فهو حارق للدهون المتركزه خصوصا في منطقة البطن .
مكونات العصير :
100 غ جرجير
2 جزر
100 غ كرفس
100 غ كزبرة
2 كمثري
مكعبات ثلج
كيفية تحضير العصير:
نخلط الكل بالخلاط و نشرب صباحا على الريق و لا نأكل الا بعد مرور ساعة