.♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • #16
    رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

    لا تشرب الماء الدافئ لبلع الاقراص الدوائية

    شرب الماء الدافئ لتناول اقراص الدواء له عواقب وخيمة .
    اعتاد غالبية الناس عند اصابتهم بنزلات البرد على شرب الماء الدافئ او الفاتر لدفع الاقراص التى توصف لهم للعلاج دون ان يتأكدوا من انها وصلت الى المعدة بسلام ....وهذا الامر فى غاية الخطورة لذا يجب علينا اتباع الطرق السليمة لتناول الاقراص .
    اشار طبيب صينى الى اهمية تناول الاقراص مع شرب الماء البارد لدفعها فبعد بلع القرص اشرب عليه الكثير من الماء حتى تتأكد من وصوله الى المعدة وانتظر نصف ساعة بعد تناولك للدواء قبل الذهاب للنوم .
    قام رجل بتناول دوائه دون ان يشرب الماء اللازم لدفعه الى المعدة فعلق القرص فى المرئ قبل ان يصل الى المعدة مما سبب التهابا للرجل وادخل الى المستشفى لمدة خمسة ايام لا يتناول خلالها سوى السوائل والحليب البارد وقد حذره الاطباء من احتمال تفاقم حالته واحتمال اصابته بالقرحة .
    لذا يرجى مراعاة الاتى :
    اولا : لا تلجأ لشرب ماء فاتر او دافئ او حار لدفع الاقراص بعد ابتلاعها وابتعد ايضا عن المشروبات المحلاة كالعصائر وغيرها ، عليك فقط بشرب كمية كافية من الماء البارد .

    ثانيا : اذا احسست بضيق او عدم ارتياح بعد ابتلاع القرص اشرب المزيد من الماء .
    تناول الادوية اما واقفا او جالسا ولا تستلق بعد تناولها مباشرة .
    اتمنى السلامة للجميع .



    تعليق


    • #17
      رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

      علاج لهشاشة العظام

      في إحدى القنوات الفضائية تحدث الدكتور عن علاج لهشاشة العظام وهو:

      إحضار حبة واحده من البيض البلدي ووضعها في كوب كما هي بدون كسرها وغمرها بعصير الليمون وتغطية الكوب بقطعة من الشاش وتترك
      من الليل حتى الصباح في مكان مفتوح ، وعند الصباح نجد أن قشرة البيض ذابت ..نخرج المتبقي من البيضه ونشرب السائل
      ونستمر على هذه الخلطه لمدة تتراوح مابين 6 أشهر إلى سنه
      وهي علاج جيد لأن نسبة الكالسيوم في قشرة البيض كبيره

      تعليق


      • #18
        رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

        الثلاسيميا (فقر دم حوض البحر الأبيض المتوسط)
        ينتشر مرض الثلاسيميا في جميع أنحاء العالم ، ولكن بنسبة اكبر في بعض البلدان ، مثل بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط . ولهذا يطلق عليه أيضا (فقر دم البحر الأبيض المتوسط) ، وهو من الأمراض المعروفة منذ القدم في هذه المنطقة ، وقد تم تحديد هذه الآفة على يد الطبيب كولي عام 1925 ، عندما تم تشخيص حالات لمرضى يعانون من فقر دم شديد ، ومجموعة أعراض لتشوهات العظام وموت المصاب في نهاية المطاف .
        الثلاسيميا مرض وراثي يؤثر في صنع الدم ، فتكون مادة الهيموغلوبين في كريات الدم الحمراء غير قادرة على القيام بوظيفتها ، ما يسبب فقر الدم وراثي ومزمن يصيب الأطفال في مراحل عمرهم المبكر ، نتيجة لتلقيهم مورثين معتلين ، أحدهما من الأب والآخر من الأم. ويقسم مرض الثلاسيميا إلى أنواع أهمها ، ثلاسيميا ألفا وثلاسيميا بيتا ، اعتمادا على موقع الخلل ، إن كان
        في المورث المسؤول عن تصنيع السلسلة البروتينية ألفا في خضاب الدم " الهموجلوبين " أو بيتا على التوالي . ومن المعروف أن هنالك عدة مئات من الطفرات الوراثية المتسببة بالمرض. والتقاء المورثين المعتلين من نوع بيتا يؤدي إلى ظهور المرض ، بينما ، لوجود أربع مورثات مسؤولة عن تصنيع سلسلة ألفا ، فان الحاجة تكون لوجود اعتلال في ثلاث من هذه المورثات ، أو اعتلال المورثات الأربع كلها لظهور الأعراض . كما وتوجد أنواع أخرى من الثلاسيميا مثل نوع دلتا .

        وينتقل مرض الثلاسيميا بالوراثة من الآباء إلى الأبناء . فإذا كان أحد الوالدين حاملا للمرض أو مصابا به ، فمن الممكن أن ينتقل إلى بعض الأبناء بصورته البسيطة (أي يصبحون حاملين للمرض) . أما إذا صدف وأن كان كلا الوالدين يحملان المرض أو مصابين به ، فإن هناك احتمالا بنسبة 25% أن يولد طفل مصاب بالمرض بصورته الشديدة .

        وكنتيجة لهذا يقسم الأشخاص المصابين إلى قسمين:

        1. نوع يكون الشخص فيه حاملا للمرض ولا تظهر عليه أعراضه ، أو قد تظهر عليه أعراض فقر دم بشكل بسيط ، ويكون قادرا على نقل المرض لأبنائه .
        2. ونوع يكون فيه الشخص مصابا بالمرض ، وتظهر عليه أعراض واضحة للمرض منذ الصغر .

        كيف تنتقل الثلاسيميا

        تعليق


        • #19
          رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

          مشاكل الاتصال بكبار السن والتغلب عليها
          تتأثر أغلب حواس المسن مع تقدم السن وخاصة السمع والنظر مما يؤثر علي اتصاله بالآخرين ويؤثر علي حالته النفسية ويعرض الجزء القادم لأهم هذه المشكلات مع اقتراحات عملية للتغلب عليها والتأقلم معها.

          ضعف السمع
          يعتبر ضعف السمع ثالث أكبر مشكلة في المسنين بعد الخشونة وارتفاع ضغط الدم ويكون أكثر في الرجال عنه في النساء وتكرار عدم القدرة علي سماع الآخرين يعطي المسن الشعور بعدم التواصل معهم ويشعره بالإحباط والعزلة. وللمساعدة في تحسين الاتصال بالمسن المصاب بضعف السمع يجب اتباع الأتي:

          • اقترب قدر الإمكان من الشخص المسن لتضمن سهولة سمعه لك ورؤيتك.
          • واجه المسن ( أي اتجه بوجهك نحوه) و أنت تتحدث معه مع مراعاة عدم وجود ضوء مبهر منعكس علي وجهك أثناء ذلك حتى يراك بسهولة و تحدث إلى المسن و أنت في مستوي نظره.
          • نبه المسن بيدك برفق أو بإشارة منك قبل بدأ الحديث إليه لتأخذ انتباهه لحديثك.
          • اخفض أي ضوضاء تمنع المسن من سماعك قبل بدأ حديثك إليه.
          • اجعل حركات فمك واضحة أثناء الكلام حيث أن قراءته للشفاه أثناء الحديث تساعده علي فهمك.
          • تحدث بصوت أعلي قليلا من الصوت العادي ولكن بدون صياح أو صراخ مما قد يضايق المسن .
          • تحدث ببطء مع توضيح أكبر لمخارج الألفاظ .
          • أجعل جملتك مختصرة و مفيدة وواضحة.
          • راقب تعبيرات و حركة رأس المسن أثناء حديثك معه فهي توضح اذا ما كان حديثك إليه مسموعا وواضحا أم لا.
          • حاول أن تجعل الموضوع الذي تتحدث فيه واضحا منذ البداية وتجنب التغيير المفاجئ لموضوع الحديث حتى لا يخطئ المسن فهمك.
          • اضغط علي الكلمات المفتاحية في الحديث ( أي الكلمات الهامة التي توضح موضوع الحديث) مع التوقف بعد كل كلمة من الكلمات المفتاحية.
          • أعط المسن الوقت ليرد .
          • يمكن سؤال المريض أن يعيد ما قلته له خاصة إذا كان الموضوع هاما حيث في بعض الأحيان يتظاهر المسن انه قد سمعك تفاديا للإحراج.
          • تكلم مع المسن بشكل ودي ولكن تجنب الحديث إليه بلغة الأطفال حيث أن حديثك إليه كطفل قد يشعره باستخفافك به.
          • استخدم التعبيرات الوجهية والإشارات والإيماءات اليدوية أثناء حديثك معه لتكون أكثر وضوحا.
          • بدلا من تكرار الجملة عند عدم سماعها أعد صياغتها مرة أخري ولا يجب أبدا أن يظهر عليك الضيق من التكرار حيث أن هذا له أثر سيئ علي نفسية المسن.
          • يمكن استخدام نوتة صغيرة لتكتب عليها ما تريد توصيله للمسن عند تكرار صعوبة وتعذر سماعه لك.

          ضعف النظر
          تعاني كل تركيبات العين من التغيرات العضوية المتعلقة بتقدم السن مما يعيق التواصل الاجتماعي وتؤثر هذه التغيرات علي قدرة المسن علي الرؤية في الضوء الضعيف والقدرة علي الحكم الصحيح علي المسافات ويعتبر هذا الحكم ذو أهمية أثناء الحركة حيث نحدد الحركة التي سنقوم بها بناء علي هذا الحكم وقد يؤدي الخطأ في هذا الحكم إلى الوقوع ويعاني المسن أيضا من ضعف في مجال الرؤية الجانبية بمعني أنه يري أمامه ولكن لا يري
          بجانبه بوضوح إلا عند الالتفات.

          1. عند الاتصال بالمسن ضعيف النظر اقترب منه ببطء وحييه شفويا مع اللمس الرفيق الحنون.
          2. حاول زيادة مستوي الإضاءة بالمكان حيث يحتاج المسن لمستوي إضاءة ثلاثة أضعاف المستوى العادي و لكن تجنب الأضواء المبهرة المنعكسة عليه فتؤدي إلى الزغللة و تضايقه.
          3. اقترح عليه أن يستخدم نظارته أثناء حديثه معك.
          4. ضع الأشياء المطلوب من المسن الانتباه إليها في مجال نظره.
          5. عند إعطاء المسن شئ مقروء أو صورة حاول أن يكون هذا الشيء ذو حجم كبير واضح ويفضل استخدام الألوان المتناقضة حيث أنها أكثر وضوحا مثل الأسود علي خلفية بيضاء أو صفراء.
          6. لا تغير مكان الأشياء الخاصة و الحيوية للمسن من مكانها إلا بعلمه وأذنه و اعلمه دائما عند أي تغيير في ترتيب أثاث المنزل.

          المرح والضحك واللمسات الحنونة
          تساعد علي تقوية اتصالنا بالمسن
          المرح والضحك
          المرح له تأثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة مفيدة للجسم حيث يساعد الضحك علي إفراز الكاتيكولامين والهرمونات التي تعطينا الإحساس بأننا في حالة جيدة وتساعدنا علي تحمل الألم وهو يساعد علي تقليل القلق وإفراز المسكنات الطبيعية للألم وتحسين التمثيل الغذائي ويحسن من النغمة العضلية. لذا يجب أن يكون تعاملنا مع المسن يبعث علي المرح والفكاهة والضحك لأن الضحك عدوي وهو نوع من أنواع الاتصال يقوي الثقة ويقاوم الغضب والإحباط.


          اللمس
          اللمس يحتل مكانة عالية فى تفاعلنا مع المسنين حيث يزيد من ثقتهم فينا ويعطيه الإحساس بالاهتمام به .


          التوازن
          يعاني المسنين وبعض مرضي الجهاز العصبي (مثل مرضي الشلل الرعاش والشلل النصفي وخلل التناسق العضلي العصبي) وبعض مرضي الجهاز العضلي الحركي ومرضي الأذن الوسطي وحالات متنوعة أخري من خلل التوازن . وتنتج هذه المشكلة عن خلل في المستقبلات الحسية التي تنقل معلومات عن حركة الجسم وأجزائه ووضعه للمخ وأهم هذه المستقبلات العين وجهاز التوازن الموجود بالأذن والمستقبلات الحسية الموجودة في المفاصل والأنسجة المحيطة وقد يكون الخلل في المعالجة المركزية للمعلومات الواردة من هذه المستقبلات بخصوص التوازن والتي تتم في الجهاز العصبي المركزي وقد يكون الخلل في الجهاز المسؤول عن تنفيذ الأوامر الواردة من الجهاز العصبي لمنع فقد التوازن وهو الجهاز العضلي الهيكلي. وقد يكون الخلل في كل هذه العناصر مجتمعة كما في المسنين.

          ويؤدي خلل التوازن إلى صعوبة حركة المريض خاصة في المواقف التي تتطلب تحكم أكثر في التوازن ويؤدي خوفه من الوقوع إلى قلة حركته وإعاقتها وما ينتج عن ذلك من آثار جانبية. وقد يصل الأمر إلى الوقوع وما قد يتبعه من إصابة ( و خاصة كسور عنق الفخذ في المسنين) و ما يتبعها من رقود بالسرير لفترة طويلة معرضة المريض (خاصة المسن) لمخاطر الرقود الطويل من جلطات الساق والالتهاب الشعبي الذي قد يتحول لالتهاب رئوي وقرح الفراش وضعف العضلات وهشاشة العظام.

          وتكتسب تمرينات التوازن أهمية كبرى للحفاظ على التوازن ومنع الوقوع واعتماد المريض على نفسه وإعطاءه الثقة في النفس. وتحسن تمرينات التوازن من سرعة رد الفعل العضلات وبالتالي تحمي الأنسجة والمفاصل من الإصابة وهى تمرينات بسيطة يمكن أداؤها فى المنزل وبإمكانيات بسيطة جدا. وتقع أغلب حالات الوقوع أثناء المشي أو الدوران أو صعود و نزول السلم . ومن أسباب الوقوع التعثر فى طرف السجادة أو السلك أو الوقوع فى حفرة أو التعثر فى درجة سلم غير واضحة أو الانزلاق ..... .

          تعليق


          • #20
            رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

            أملاح المعادن Mineral salts للمعادن شأن كبير في دوام حياة الإنسان علما بأن جسم الإنسان يتركب من عناصر مختلفة من معادن وأشباه المعادن. لذلك فهو بحاجة مستمرة إلى تلك العناصر الضرورية ولا سبيل الى تدارك احتياجاته إلا من الهواء والماء والغذاء وما يمكن ان يصنعه من نفسه.

            ما هي فوائد أملاح المعادن؟
            1. حفظ كثافة الدم والإفرازات والسوائل
            2. تنظيم التفاعلات الكيميائية في الجسم
            3. المحافظة على محتويات القناة الهضمية من التخمر والتعفن
            4. مساعدة الجسم في بناء الأنسجة من عظام، أسنان، غضاريف وعضلات
            5. إكساب السوائل خاصية الإنتشار في الجسم والحفاظ على ضغطها
            6. إكساب الدم خاصية التجلط عند اللزوم
            7. تكوين المادة الصباغية في الدم (هيموغلوبين).
            8. إكساب المرونة للأنسجة

            وغير ذلك من الخصائص التي لا يمكن حصرها من أجل المحافظة على سلامة الجسم، فالكالسيوم والفوسفور، والمغنيزيوم مثلا عناصر ضرورية لتكوين العظام والأسنان عدا عن فوائدها المختلفة في الجسم. كما يعتمد في تركيب الخلايا الحية للعضلات والأنسجة المختلفة وكريات الدم الحمراء وغيرها على وجود الحديد والكبريت، والفوسفور...الخ. ولا بد لتكوين سوائل الجسم الداخلية من وجود الأملاح المعدنية القابلة للذوبان كأملاح الصوديوم والبوتاسيوم.

            كما أن العضلات والأعضاء المختلفة لا تؤدي وظائفها على الوجه الأكمل، إلا في حال وجود مقادير معينة من هذه العناصر، وقد تبين من البحوث الفيزيولوجية بأن حرمان الجسم منها حرمانا تاما لمدة شهر كامل، يجعل الوفاة حتمية حتى لو كان الجسم يحصل على غذائه من جميع العناصر الأخرى. أما إذا حرم الجسم من تناول أحد الأملاح كليا أو جزئيا فان الجسم قد يتداركه ذاتيا ان أمكنه ذلك كحرمانه من مادة الكالسيوم العضوية مثلا تعمل على إنتزاع هذا العنصر من العظام والأسنان أو يصاب الأنسان ببعض الأعراض الدالة على هذا النقص.

            تعليق


            • #21
              رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

              لماذا تراجع الغرب عن عدائه للختان؟


              حتى سنوات قليلة مضت، كان اطباء الغرب يعترضون على فكرة الختان بشكل روتيني. ولكن أكدت مقالة نشرت في مجلة 'الطب بعد التخرج'Postgraduate Medicine ان 70% من المواليد في اميركا يختنون بشكل روتيني. فقد نشرت عشرات الأبحاث والمقالات التي أكدت فوائد الختان في الوقاية من التهاب المجاري البولية والقضيب عند الأطفال.
              فقد أظهرت الدراسات ازديادا في نسبة الالتهابات البولية عند الأطفال غير المختونين. وبعد اجراء العديد من الأبحاث، أصبح الباحثون من بعدها من أشد انصار الختان الروتيني لكل مولود. وعليه فقد تراجعت الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال تماما عن توصياتها القديمة، وأعلنت بوضوح ضرورة اجراء الختان بشكل روتيني للمولود.
              هل تغني العناية الصحية عن الختان؟
              يعتبر الحفاظ على نظافة جيدة في المناطق التناسلية أمرا عسيرا خاصة عند غير المختونين، حيث أكدت دراسة نشرت في أشهر المجلات الطبية في العالم N.E.T.M. وأجريت على أطفال المدارس الانكليزية غير المختونين ان العناية بنظافة الأعضاء التناسلية سيئة عند 70 % من هؤلاء الأطفال.
              الختان وقاية من سرطان القضيب
              يقول الدكتور روبسون ان أكثر من 60 ألف شخص أصيب بسرطان القضيب في اميركا ومن المدهش حقا ان عشرة أشخاص فقط من هؤلاء كانوا مختونين. وأضاف الدكتور مؤكدا على فائدة الختان، قائلا: 'ختان الوليد يقضي تقريبا على احتمال حدوث سرطان القضيب'.
              هل يقي الختان من الأمراض الجنسية؟
              ليس هناك أدنى شك في ان الأمراض الجنسية أكثر شيوعا عند غير المختونين. فقد ذكر الدكتور فنك الذي ألف كتابا عن الختان ان هناك أكثر من 60 دراسة علمية أجمعت على ان الأمراض الجنسية تزداد حدوثا عند غير المختونين. كما قام الدكتور باركر باجراء دراسة على 1350 مريضا مصابا بأمراض جنسية مختلفة، فوجد ازديادا كبيرا في حدوث أمراض جنسية شائعة عند غير المختونين. كما أكدت الدراسات على انخفاض مرض الايدز عند المختونين. ولكن لا ينبغي ان يعتقد المختون انه في مأمن من تلك الأمراض، فهي تحدث عند المختونين وغير المختونين ممن يرتكبون فاحشة الزنى أو اللواط، ولكن نسبة حدوثها عند المختونين أقل.
              الختان وقاية من التهاب المجاري البولية عند الأطفال.
              وأثبتت دراسة أجريت على حوالي نصف مليون طفل في اميركا ان نسبة حدوث التهاب المجاري البولية عند الأطفال غير المختونين بلغت عشرة أضعاف ما هي عليه عند المختونين. كما أكدت دراسة أخرى ان حدوث التهاب المجاري البولية عند الأطفال غير المختونين يبلغ 39 ضعفا ما هو عليه عند المختونين. يجب التنبيه الى ان التهاب المجاري البولية ليس بسيطا، فقد وجد الباحثون ان 36 % من المصابين بالالتهاب قد أصيبوا بتسمم من الدم، كما حدثت حالات الفشل الكلوي والتهاب السحايا عند البعض. وقد يحدث تندب في الكلية عند 10 ـ 15% من هؤلاء.
              وكانت نتائج هذه الدراسات هي العامل القوي الذي دفع أعداء الختان في اميركا الى المطالبة بجعل الختان أمرا روتينيا عند كل طفل.

              تعليق


              • #22
                رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                العلاج بالجينات قد يؤدي إلى إعادة البصر




                قال علماء أميركيون إن العلاج بالجينات يمكن أن يؤدي إلى إعادة البصر إلى بعض الناس حتى لو كانوا عميانا منذ ولادتهم.
                وأكد باحثون في جامعة بنسيلفانيا أن الاختبارات التي أجروها على كلب أعمى أثبتت فعاليتها ليس في استعادة نشاط شبكة العين عنده بل في إعادة عمل المركز البصري في الدماغ الذي يعد مركبا أساسيا جدا لرؤية الأشياء.
                وأوضح جيوفري أوغويري الذي أعد الدراسة ويعمل أستاذا مساعدا في الجامعة، أن شبكة العين تلتقط الضوء ولكن الدماغ هو المكان الذي يترجم الرؤية.
                وأضاف أوغويري أن النظرة التقليدية هي أن العمى في الطفولة يبدل بشكل دائم تركيب ونشاط الدماغ ويجعله عاجزا عن توصيل المعلومات للمركز البصري "وقد تحدينا هذه النظرية".
                واستخدم الباحثون قياس "أم آر آي" لقياس نشاط الدماغ عند كلاب كفيفة ولدوا مع تبدل في جين "آر بي أي 65" الذي يعد جزءية أساسية في حلقة الشبكة البصرية. علما بأن التبدل نفسه يسبب العمى عند الإنسان واسمه "العمى بدون آفة ظاهرة في العين" (أو Leber) وهو أول اضطراب في الشبكة يصيب الإنسان وقد تتم معالجته بواسطة الجينات.

                تعليق


                • #23
                  رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                  زهرة إكيناشيا تمنع الإصابة بالبرد وتعجل الشفاء



                  الدراسة الحديثة أكدت أهمية زهرة إكيناشيا

                  خلصت دراسة أميركية جديدة بعد مراجعة لمعطيات أبحاث سابقة، إلى أن العلاج العشبي بزهرة إكيناشيا يمنع الإصابة بنزلات البرد، ويعجل الشفاء من رشح الأنف والسعال وأعراض البرد الأخرى، وهو ما قد يجدد الاهتمام بهذا المنتج الذي فقد مؤخرا ثقة الأطباء والمستهلكين.
                  الدراسة تناولت بالتحليل حالات 1600 مريض من 14 دراسة منشورة سابقا، فوجدت أن زهرة إكيناشيا خفضت احتمالات الإصابة بالبرد بنسبة 58%، وقلصت فترة نزلات البرد في المتوسط بحوالي يوم ونصف.
                  أجرى الدراسة فريق بحث من جامعة كونَتيكيت ومستشفى هارتفورد، ونشرت نتائجها بمجلة "لانسيت- الأمراض المعدية"، وهي نتائج تناقض دراسات منشورة مؤخرا تظهر أنه لا تأثير لزهرة إكيناشيا.
                  يذكر أن إكيناشيا تنتمي لنفس العائلة النباتية لزهرة الربيع، وهي زهرة من الفصيلة المركبة، وقد استخدمت إكيناشيا كعلاج عشبي للبرد منذ الستينيات، واعترفت منظمة الصحة العالمية بها كعلاج للبرد منذ 1999.
                  اكتشاف الفوائد
                  لكن والاس سامبسُن أستاذ كرسي الطب بجامعة ستانفورد ومحرر "المراجعة العلمية للطب البديل"، يرى أن مناهج البحث في بعض الدراسات السابقة المستخدمة في التحليل كانت مريبة، وألقت بالشكوك على البيانات والمعطيات.
                  أما رونالد ترنر أستاذ طب الأطفال بجامعة فرجينيا، ودارس لزهرة إكيناشيا في الماضي، فيصف الدراسة الجديدة بأنها تكرار لبيانات ومعطيات قديمة.
                  بيد أن كريغ كولمان أستاذ الصيدلة بجامعة كونَتيكيت المؤلف الرئيس للدراسة الجديدة، يقول إنه ليس بين التجارب السالفة تجربة واحدة كبيرة بما يكفي لاكتشاف فوائد إكيناشيا. ولجأ فريق البحث لضم كافة بيانات ومعطيات 14 دراسة سابقة كي تظهر فوائد هذه الزهرة.
                  ويقول كولمان إنه شعر بالطمأنينة إزاء جودة الدراسات المستخدمة في التحليل. ورغم أن نتائج التحليل غير حاسمة أو قاطعة أكاديميا، فإنها تدل على استحقاق إكيناشيا لمزيد من البحث. بل إن الحد الأدنى في رأيه هو إعادة إكيناشيا إلى طاولة البحث، كعقار له إمكانات واعدة، وتمكن دراسته لمنع نزلات البرد عموماً.
                  أعراض جانبية
                  لكن تحليل كولمان وزملائه أظهر أن إكيناشيا كانت أقل فاعلية ضد فيروس الحمى الأنفية مقارنة بفيروسات البرد الأخرى، وهو قصور قد يحد من فوائدها لأن فيروس الحمى الأنفية هو أكثر فيروسات البرد انتشاراً.
                  ويقول الباحثون إن استخدام الراشدين لزهرة إكيناشيا بقصد الوقاية من المرض، يقلل إصابتهم بنزلات البرد لتكون مرة أو مرتين فقط، بدلاً من اثنتين أو أربع نزلات سنوياً في المعتاد. كما أن استخدام إكيناشيا كعلاج، يخفض متوسط الإصابة بالبرد من 5 إلى 7 في المعتاد فيما بين 4 و6 أيام.
                  أما طريقة الاستخدام فتذكر مصادر المركز القومي للطب البديل التابع لمعاهد الصحة القومية، أن بالإمكان استخدام أجزاء إكيناشيا فوق الأرض وجذورها طازجة أو مجففة، لعمل مشروب (شاي) ساخن، أو عصرها، أو استخلاص مادتها، أو إعداد مستحضرات للاستخدام الخارجي.
                  ويحذر كولمان من أن سلامة استخدام إكيناشيا لم تدرس جيداً بعد، لذا فلا ينبغي لأحد تناولها بدون استشارة طبيب، لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية الأخرى.
                  لكن المركز القومي للطب البديل يقول إنه لدى استخدامها عن طريق الفم، فإنها لا تسبب عادة أعراضاً جانبية. لكن بعض من يتناولونها يصابون بحساسية مثل الطفح الجلدي وتفاقم الربو وفرط الحساسية، بيد أن الأعراض الجانبية الأكثر شيوعاً في التجارب الإكلينيكية كانت مِعَدية ومَعَوية.

                  تعليق


                  • #24
                    رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                    إحذروا بذور المشمش..

                    ذكر علماء بريطانيون بأن بذور المشمش والتى يعتقد بأنها مفيدة للصحة، تؤدى إلى نتائج عكسية فى حال تناول كميات كبيرة منها.
                    ويعتقد بأن بذور المشمش المرة تحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "ب 17 " والذى يتم وصفه من قبل الأخصائيين لرفع كفاءة جهاز المناعة وعلاج للسرطان.
                    إلا أن وكالة الغذاء والمعايير البريطانية حذرت من إمكانية حدوث تسمم لدى الأشخاص الذين يتناولون تلك البذور بكميات كبيرة، مضيفة بأن تلك البذور تنتج مادة السيانيد التى قد تؤدى إلى الوفاة خلال فترة قصيرة عند تناول البذور بكميات كبيرة.

                    وتقول أخصائية التغذية جوليان جريفز بأن تناول حبتين من البذور يومياً يعتبر كافياً، حيث تم سحب العلب المتوافرة فى السوق البريطاني، والمكتوب عليها بأنه يفضل تناول 10 حبات يومياً.

                    كما ذكرت وكالة الغذاء البريطانية بأن بذور المشمش لا تشفى من السرطان أو تقى منه كما هو متعارف عليه بين العامة، لأنه لو كان الأمر صحيحاً بحسب الخبراء فى الوكالة لما أصيب أحد بالسرطان

                    تعليق


                    • #25
                      رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                      رجيم الماء...
                      - الطريقة:

                      شرب أربع أكواب ماء فاتر على الريق مع عدم تناول الطعام إلا بعد 45 دقيقة (يفضل أن يكون في الصباح الباكر).
                      تناول ثلاث وجبات كاملة من آي أنواع الطعام دون الإسراف أو الإكثار الزائد.
                      البعد نهائيا عن الآكل بين الوجبات.
                      يجب عدم تناول أي نوع من الطعام أو السوائل إلا بعد مرور ساعتين على الوجبة الرئيسية السابقة.
                      إذا أحسست بالعطش اشرب الماء قبل الطعام على الأقل بنصف ساعة.

                      - فوائده الصحية:
                      يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم (الأنيميا) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة.
                      السعال والتهاب الحلق والربو والسل.
                      التهاب السحايا وآي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية.
                      فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك.
                      آي مرض يتصل بالعين والحنجرة والأذن، وعدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة.

                      تعليق


                      • #26
                        رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                        فوائدالتفاح(الطبالبديل)
                        - فوائد التفاح فى الطب البديل:
                        هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له". وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

                        وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.
                        مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم.

                        - فوائد التفاح.
                        - استخدامات التفاح.
                        - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح.
                        - تحذيرات مع ثمرة التفاح.
                        - القيم الغذائية لثمرة التفاح.

                        - فوائد التفاح:
                        1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
                        2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
                        3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
                        4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
                        5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

                        - استخدامات التفاح:
                        - الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
                        - أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
                        - شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
                        - يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
                        - خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

                        - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح:
                        - لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.
                        - عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
                        - لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء.
                        - أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض.

                        * تحذيرات مع ثمرة التفاح:
                        للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى.

                        * القيم الغذائية لثمرة التفاح:
                        Malus Sylvestris" الاسم العلمي للتفاح:- مالس سيلفيستريس" ..

                        تعليق


                        • #27
                          رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                          تحذير الأطباء الألمان من الغازات


                          تؤدي إلى ألم وضيق وانزعاج
                          تحذير الأطباء الألمان من الغازات

                          من برلين: على الرغم من أن الغازات التي تؤدي في الكثير من الأحيان إلى ألم وضيق وانزعاج، لا تشكل خطرًا على حياة الإنسان بشكل عام، لكن الأطباء ينصحون الذين يشكون منها بعدم الإهمال إذا ما تواصلت الحالة لأنها قد تخفي أمراضًا خطرة ومستعصية وقد تكون بسيطة، ولكي لا يراهن المريض على حياته من الأفضل معالجة الحالة بسرعة.
                          ومن الإجراءات الإحترازية في ألمانيا وجوب إجراء كل إنسان بعد سن 45 سنة، فحص خاص وتحليلات مخبرية للكشف عن عدم وجود سرطان في الإمعاء، وإجراء فحص بالمنظار للإمعاء الغليظة لما فوق الـ 55 سنة.

                          وشرح تقرير نشر في مجلة ابوتيكه الطبية نواحيًا مهمةً عن هذه الحالة، فحسب ما ورد فإن لتجمع الغازات الزائدة والنفخة في المعدة والإمعاء أسباب عدة وصعبة أحيانًا، لكن السبب الرئيس يكون عادة خلل في معادلة الهضم بين الغذاء الذي يؤكل ويدخل المعدة حتى يُستقلب هناك فيما بعد، وبين الإفرازات الموجودة في داخل المعدة والإمعاء والعصارات الهضمية في البنكرياس أو غدة المرارة على سبيل المثال . ويزيد خلل هذه المعادلة بين الإثنين عند تناول المرء كمية كبيرة من الغذاء بشكل لا يتناسب مع حجم العصارات الموجودة في داخل المعدة فتبقى كمية لا بأس بها من الغذاء غير مهضومة ويحدث لها تفسّخ وتنتج عادة عنه غازات.
                          حالات وعوارض

                          وهناك حالات مرضية تدخل فيها هذه المعادلة أيضًا، من عوارضها الغازات الكثيرة حتى عند تناول كمية عادية من الأكل، ويكون ذلك ناتجًا في الأصل عن النقص في العصارات الهضمية. ويحدث عسر الهضم ايضًا عندما لا ينتج البنكرياس كميات وفيرة من " ليباسا واميلازا "وهما هرمونات داخلية لعابية لهضم المواد الدهنية الموجودة في الاكل، ويؤدي الخلل في عمل غدة المرارة إلى عدم انتاج ما يكفي من العصارات الهضمية أو ضعف في إفراز الحامض المعدي. فقلة الإفرازات أو الأنزيمات تؤدي إلى بقاء كمية من الغذاء لا يمكن أن تستقلب.
                          خطورة الغازات

                          لكن حسب التقرير قد تكون الغازات إشارة لوجود مرض جدي أو خطر. فهناك غازات سببها الفيروسات والبكتيريا أو مرض آخر مثل السرطان . فتفسخ المواد الغذائية نتيجة قلة الهضم تؤدي إلى تكوين بكتيريا أو فطريات تعيش على مخلفات الطعام الموجودة في الإمعاء .
                          وإصابة الإنسان بالإنفلونزا خاصة الإنفلونزا المعوية والمعدية تؤدي إلى شبه توقف لعمل الإمعاء أو الإسراع في التقلصات المعوية، وتسبب الحالتان: إن الخمول أو التسارع، وعدم هضم الأكل بشكل جيد وإصابة المريض بالنفخة.

                          وتعتبرهذه الحالات عادية لكنها مزعجة ويخضع المريض لعلاج صارم بالمضادات الحيوية ومضادات للفطريات. لكن اذا كان المرض فيروسي فمن غير المستبعد أن يصاب البنكرياس المسؤول كما هو معروف عن الإفرازات الهاضمة الموجودة في الهرمونات اللعابية الداخلية " ليباسا واميلازا او غيرها، و يؤدي في هذه الحالة الىعدم هضم المواد الدهنية وغير الدهنية الموجودة في الامعاء. ولا يستطيع الطبيب معالجتها لأن المسبب للمرض مثل الانفلونزا هي فيروسات ، لذا يخضع الشفاء لقوة بنية المريض وقابليته، وقد يحتاج الى ثلاثة أيام أو أسبوعين لكنه تعطى في هذه الاثناء ادوية تساعد على الهضم وعدم تكوين بكتيريا في الإمعاء.
                          ولم تعد معالجة الإصابة بالفطريات والغازات والنفخة أمورًا صعبة، فهناك عقاقير متطورة قوية ومؤثرة، يمكن للمريض أن يتناولها عن طريق الفم فتذهب الى المعدة والإمعاء وتقضي عليها. لكن يجب تحديد نوع الفطريات عن طريق تحليل البراز فكل نوع له عقار مضاد له.

                          وهناك غازات ونفخة نتيجة حالة انسداد أو تضخم لقطر المصران الغليظ وتسمى هذه الحالة باللغة الطبية " غازات في غير موضعها الطبيعي " وتكون بالطبع نتيجة تفسخ وعدم اتمام عملية الاستقلاب بشكل جيد.
                          في حالة الانسداد يصل قطر المصران، وهو عادة من 3 إلى 10 سنتم فيصبح جداره أرق، لكن ذلك لا يؤدي الى انفجاره لأنه مهما تمدد لن يستطيع التمدد أكثر من المحيط الموجود فيه ، فالامعاء محاطة بأغشية وأعضاء اخرى تمنع ذلك. لكن وصول نسبة الإنسداد الى ما فوق الثمانين في المئة تهدد حياة المريض بالخطر، عندها يتوجب دخول المريض إلى المستشفى لتخليصه من الإنسداد بعملية جراحية بسيطة.

                          والحالة الجدية التي يجب التحدث عنها وجود سرطان في المعدة وفم المعدة ويسبب غازات ونفخة لأن عملية الإستقلاب تصاب بخلل، ولا تهضم المعدة الأكل لقلة الافرازات الهاضمة فيمشي الطعام غير المهضوم إلى الاثني عشر ليصل الى الامعاء الدقيقة فالإمعاء الغليظة . وكما هو معروف ايضا عند اصابة المعدة بالسرطان تعطي المعدة والاعصاب الموجود فيها أوامر كي لا تقوم بالإفراز الجيد والمنتظم الذي تحتاج إليه عملية الهضم.
                          ويكون الخطر أقل إذا كان الورم السرطاني أقرب إلى مكان المخرج، لأن امكانية استئصال الجزء المصاب من المصران قبل أن يرسل السرطان اخواته الى الكبد أو العظام او الرئة. لكن وجوده في اماكن مثلاً بين المرارة والاثني عشر لا يصعّب استئصاله فقط، بل يسبب مشاكل كبيرة للمريض فوق مشاكله السرطانية.

                          تعليق


                          • #28
                            رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                            الفطر ... دواء البشر في المستقبل



                            : قال عالم نباتات غربي ان الفطر قد يكون مصدر دواء البشر المقبل بعدما نجح في ادخال تعديلات جينية على النبات. وقال الدكتور تشارلز بيتر روماني احد علماء النبات الذي يجري بحوثا في احدى الولايات المتحدة ان ما هو معروف عن الفطر هو كونه مصدر مهم للبروتنيات اما الان فان الفكرة عن الفطر ستتغير لتكون علاجا شافيا من الكثير من الامراض وهو ما لم يتوصل اليه الانسان حتى اللحظة.
                            وقد نجح الدكتور روماني مع فريق من زملائه في الوصول الى تقنية معينة تعدل النبات جينيا للحصول منه على البروتنيات مثل الهرومونات والانسولين والانزيمات التجارية كالسليلوز .
                            وقال روماني ان الانسان توصل حتى الان الى علاج 500 مرض وبحصوله على خيار جديد لاستخراج الدواء ستتمكن الانسانية من الوصول الى علاج الاف الامراض وذلك بسبب كمية البروتين التي يتضمنها الفطر المعدل.
                            ووفق تقنية الدكتور روماني فان الفريق يقوم بحق جين في الفطر لا يشكل جزءا من هذا الفطر بالاساس ليتحد بجين اخر في الفطر ووفق لهذه التقنية فان العالم بحاجة الى سنوات كي يتفاعل ويغير الفطر من طريقة حياته بعد عملية الحقن هذه من اجل ان يحول البلازميد الى خارج خلاياه بدلا من ان يحتفظ بها ضمن الخلية وهو ما يجري حاليا ضمن عملية البناء داخل الفطر

                            تعليق


                            • #29
                              رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                              تعتبر الفيتامينات ضرورية للحياة , و هي تساهم في الحصول على الصحة الجيدة عن طريق تنظيم عملية الأيض (التمثيل الغذائي) و مساعدة العمليات الكيميائية الحيوية و التي تؤدي إلى إطلاق الطاقة من الطعام المهضوم.
                              الفيتامينات تعتبر من العناصر الغذائية الضئيلة لأن الجسم يحتاجها بكميات ضئيلة نسبياً بالمقارنة بالعناصر الغذائية الأخرى ، مثل الكربوهيدرات و البروتينات و الدهون و الماء. و الفيتامينات أساساً بعضها قابل للذوبان في الماء و البعض الآخر قابل للذوبان في الدهون. فأما الفيتامينات التي تذوب في الماء , يجب تناولها يومياً و ذلك لعدم قدرة الجسم على تخزينها و التي يقوم الجسم بطرحها خارجاً في خلال يوم إلى أربعة أيام, و تشمل فيتامين ج Vitamin C و فيتامين ب المركب Vitamin B .
                              أما الفيتامينات التي تذوب في الدهون , فيمكن للجسم تخزينها لفترات زمنية أطول في النسيج الدهني بالجسم و في الكبد , و هي تشمل فيتامين أ Vitamin A و فيتانين د Vitamin D و فيتامين هاء Vitamin E و فيتامين ك Vitamin K.
                              و كلا النوعين يحتاجهما الجسم ليؤدي وظائفه بالشكل الطبيعي , و يجب تناول الفيتامينات التي تذوب في الدهون قبل الأكل و التي تذوب في الماء بعد الأكل , ما لم ينصح الطبيب بخلاف ذلك.

                              تعليق


                              • #30
                                رد: .♥. النشرة الصحية... نشارك باحدث الاخبار الطبية والصحية .♥.

                                غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم معجزة إلهية


                                بدأ الطب الحديث خلال العقدين الأخيرين يعود بقوة إلى الجذور فى العلاج، بعد الاعتماد شبه الكلي على وسائل العلاج الكيميائي الدوائي التي لم تثبت كفاءتها بالقدر المطلوب، فاتجه نظر الجميع الى الطب النبوي والنصائح النبوية، فى أسلوب الغذاء والعلاج من الأمراض، فصدرت كتب عديدة تهتم بالعلاج النبوي والتغذية النبوية مقتدين فيها بالنبي صلى الله عليه وسلم وقد بدأ الغرب بهذه الاتجاهات قبل العرب والمسلمين فبدأ العلماء الغربيون يهتمون بالطب الوقائي والعلاج بالغذاء.
                                وكان من الطبيعي أن يتوجه هؤلاء إلى ما ورد في القرآن والسنة آيات قرآنية وأحاديث نبوية تدل البشرية إلى ما فيه الخير لهم في كل شيء حتى في طعامهم وشرابهم، واكتشف العلماء، من خلال النصوص القرآنية والأحاديث النبوية، من الحقائق العلمية ما جعلهم يدرجونه تحت بند الإعجاز النبوي، فيما يتعلق بالغذاء من خلال نتائج البحث العلمي الحديث ومطابقتها لما ورد في بعض الأحاديث النبوية وكيفية الوقاية من الأمراض عبر نظام غذائي رباني سوي وسليم اختاره لسيد الأنام محمد صلى الله عليه وسلم.

                                طبيعة غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم وكيفية الوقاية من الأمراض:

                                كان النبي صلى الله عليه وسلم حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة وذكر الله عز وجل يتناول كوباً من الماء مذاباً فيه ملعقة من عسل النحل ويذيبها إذابة جيدة، لأنه ثبت علمياً أن الماء يكتسب خواص المادة المذابة فيه، بمعنى أن جزيئات الماء تترتب حسب جزيئات العسل.

                                وروي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: "عليكم بشراب العسل" وهذا إنما يدل على الفوائد العظيمة لشراب العسل أي الماء المذاب فيه العسل، فقد اكتشف الطب الحديث أن شراب العسل حينما يتناوله الإنسان ينبه الجهاز الهضمي للعمل بكفاءة عن طريق زيادة قدرة عمل الحركة الدورية للأمعاء، وبعدها يعمل العسل كمادة غذائية متكاملة بسبب احتوائه على السكريات الأحادية التي تُمت مباشرة ولا يجري عليها هضم، وتتولد مركبات يسمونها أدونزين ثلاثي الفوسفات وهو ما يطلق عليه (وقود العضلات ) وهذا ما جعل علماء التغذية يأخذون الماء ويكسبوه طاقة وهو ما يطلق عليه الآن في أوروبا اسم (العلاج بالماء ) لأن الماء يكتسب صفات ما يضاف عليه من مواد ولذلك فإن الطب في أوروبا أكثر تقدماً حتى أعمارهم أطول لأنهم يتبعون في أساليب التغذية الخاصة بهم نهج الطب النبوي الذي ثبت أنه أصلح وسيلة لجسم حي وسليم، وما زال الطب الحديث حتى الآن يبحث في أسرار الغذاء الذي كان يتناوله النبي { وكيف أن هذا الغذاء لم يكن جزافاً بل له أسس وقواعد علمية ما زال الطب الحديث يستكشف ويبحث في أسرارها حتى الآن، وهذا من أسرار الإعجاز الإلهي التي اصطفى بها النبي صلى الله عليه وسلم في يومه.


                                إفطار الرسول (صلى عليه وسلم )

                                بعدما يتناول النبي صلى الله عليه وسلم شراب العسل يتكئ قليلاً وبعد العبادة المهجورة التي كان يؤديها صلوات الله وتسليمه عليه وهي التفكر في طاعة الله وبعد صلاة الضحى، يتناول النبي صلى الله عليه وسلم سبع تمرات مغموسة في كوب لبن كما روي عنه وحدد النبي الجرعة بسبع تمرات في حديثه الذي رواه أبو نعيم وأبو داود أن النبي قال: "من تصبّح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر".

                                وقد ثبت بالدليل العلمي أن هناك إنزيماً يرتفع أداؤه في حالة التسمم، وعندما يتم تناول سبع تمرات لمدة شهر يومياً نلاحظ أن هذا الإنزيم قد بدأ في الهبوط والعودة لوضعه الطبيعي، وهذا من الإعجاز الإلهي الذي خُصّ به النبي صلى الله عليه وسلم.

                                ومن الظواهر التي أثبتها العلم الحديث المتعلقة بسبع تمرات: ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو ما يطلقون عليه (التخاطر عن بُعد للمهتمين بمواضيع البراسيكولوجي ) وقد بحث العلماء في جامعة الملك عبدالعزيز وجامعة القاهرة وتوصلوا لنفس النتائج، من أن العمال الذين يعملون بالمناجم وبالرصاص وبالمواد السامة، أي الأكثر عرضة للسموم، عندما يتناولون سبع تمرات يومياً يتوقف تأثير المواد السامة تماماً، وهذا ما نشره العالم اليهودي اندريا ويل (الذي أعلن إسلامه بعد ذلك ) في بحثه تحت عنوان "سبع تمرات كافية" الذي أثبت فيه أن سبع تمرات تعد علاجاً للتسمم ونصح جميع العاملين المعرضين للتسمم بتناولها يومياً ، وهذا ما يثبته حديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي رواه الترمذي في سننه من أن (التمر من الجنة وفيه شفاء من السم ) والدليل من القرآن يساقط عليك رطبا جنيا.. وهذا ما أيده العالم اندريا ويل في كتابه (الصحة المثلى ) واستشهد فيه بأحاديث النبي عن التمر وفوائده العظيمة للصحة وللإنسان وكيفية الوقاية من الأمراض.

                                غداء الرسول صلى الله عليه وسلم:

                                بعد تناول النبي صلى الله عليه وسلم لوجبة الإفطار التي ذكرناها سابقاً، يظل حتى يفرغ من صلاة العصر، ثم يأخذ ملء السقاية (تقريباً ملء ملعقة ) من زيت الزيتون وعليها نقطتا خل مع كسرة خبز شعير، أي ما يعادل كف اليد .
                                وقد ذكرت بعض الآيات القرآنية بعض الفوائد لزيت الزيتون إذ يقول تعالى: شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء وأيضاً والتين والزيتون... وقد أثبت العلم الحديث أن هناك أنواعاً عديدة من السرطان، مثل سرطان العظم (سركوما ) ، استخدم زيت الزيتون لعلاجها وهي ما قال فيها الله عز وجل ... وصبغ للآكلين فكلمة صبغ للآكلين تعني، كما فسرها ابن كثير والقرطبي وكل التفاسير، أنها تصبغ الجسم أي لها صفة الصبغية ، وقد أيد الطب الحديث في اكتشافاته أن زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية وحيدة التشبع يعني غير مشبعة، ولذلك يقول العالم أندريا ويل: إنه وجد بالتجربة أن زيت الزيتون يذيب الدهون وهذا من قدرة الله، دهن يذيب الدهون، فهو يعالج الدهون مع أنه دهن لأنه يحتوي في تركيبه على (أوميجا 3 ) بعدد كبير وأوميجا 3 تعالج الدهون.
                                كما ثبت علميا أن زيت الزيتون يحمي من أمراض تصلب الشرايين والزهايمر وهو مرض الخرف وضعف الذاكرة ويضيع المخ، واستطاع العالم أندريا ويل أن يثبت كيف يقوم زيت الزيتون بالتدخل في الخلية المصابة بالسرطان ويعالجها ويؤثر فيها، ووصف كلمة صبغ للآكلين التي جاءت في القرآن على أنها الصبغيات (الكرموسومات ) ووصف السرطان بأنه اتساع بين الخلايا الواحدة بعض الشيء، وثبت أن زيت الزيتون يقوم بتضييق هذا الاتساع ويحافظ على المسافات بين الخلايا. وهنا تتجلى قدرة الله عز وجل في انتقائه لغذاء نبيه محمد فكان النبي يغمس كسرة الخبز بالخل وزيت الزيتون ويأكل.
                                وقد اكتشف العلم الحديث أن الخل الناتج من هضم المواد الكربوهيدراتية في الجسم هو مركب خليّ اسمه (أسيتو أستيت ) والدهون تتحول إلى أسيتو أستيت ويبقى المركب الوسطي للدهون والكربوهيدرات والبروتين هو الخل فعند تناول الخل وحدوث أي نقص من هذه المواد يعطيك الخل تعويضاً لهذا النقص، وتبين بالعلم الحديث أن زيت الزيتون مع الخل يقومان كمركب بإذابة الدهون عالية الكثافة التي تترسب في الشرايين مسببة تصلّبها، لذلك أطلق العلماء على الخل مع زيت الزيتون (بلدوزر الشرايين ) لأنه يقوم بتنظيف الشرايين من الدهون عالية الكثافة التي قد تؤدي إلى تصلب الشرايين.
                                وليس مهمة الخل فحسب القيام بإذابة الدهون، بل يقوم مع الزيتون كمركب بتحويل الدهون المذابة إلى دهون بسيطة يسهل دخولها في التمثيل الغذائي ليستفيد الجسم منها، ثم بعد أن يتناول النبي صلى الله عليه وسلم غداءه كان يتناول جزرة حمراء من التي كانت تنبت في شبه الجزيرة العربية، وقد أثبت العلم الحديث بالدليل والتجربة أن الجزر الأحمر يوجد به (أنتوكسيدات ) وهي من الأشياء التي تثبط عمل مسببات السرطان، كما أثبت الطب الحديث أن الجزر يساعد على نمو الحامض النووي والعوامل الوراثية، وهذا من الإعجاز الإلهي، لذلك فإن الكثير من الأطباء ينصحون بتناول الجزر كمصدر لفيتامين (أ ) ومصدر لتجدد العوامل الوراثية بالحامض النووي، كما أنه يؤخر ظهور الشيب.

                                عشاء النبي صلى الله عليه وسلم:

                                كان النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن ينتهي من صلاة العشاء والنوافل والوتر وقبل أن يدخل في قيام الليل، كان يتناول وجبته الثالثة في اليوم وهي وجبة العشاء، وكانت تحتوي على اللبن الروب مع كسرة من خبز الشعير، وقد أثبت العلم الحديث أن تناول كوب من اللبن الروب في العشاء يعمل على إذابة الفضلات المتبقية في المصران الغليظ، ويقوم بتحليلها إلى مركبات بسيطة يسهل الاستفادة منها ومن الفيتامينات الموجودة بها.
                                وقد جرت بعض الدراسات العلمية، قام بها عدد من خبراء التغذية في الغرب وأيضاً الدراسات التي أجريت في جامعة القاهرة وجامعة الملك عبدالعزيز، بينت فوائد اللبن الروب عند تناوله ليلاً، فهو يجعل الترسبات غير المرغوب فيها تتفتت ويستفيد منها الجسم،وهذا من الإعجاز في تناول النبي لهذه الوجبة ليلاً كوجبة عشاء هامة وضرورية وسريعة الهضم، وتجعل الجهاز الهضمي يعمل بكفاءة، لذلك هناك عدد من الأطباء دائماً يصفون لمرضاهم اللبن الروب ليلاً في وجبة العشاء لأنه مريح للقولون ولا يسبب تقلصات في المعدة، وأكدت هذه المعلومات الطبية الدراسة التي أجراها الدكتور عبدالباسط سيد محمد في كتابه (الاستشفاء بطعام النبي ) الذي أوضح فيه أن معظم طعام النبي له جانبان من الفائدة، جانب القيمة الغذائية التي يمد بها الجسم وأثبتها العلم الحديث، وجانب الوقاية من الأمراض، وهذا إنما يدل على الإعجاز الإلهي في اختيار رب العالمين لطعام نبيه ومصطفاه سيد الخلق أجمعين.

                                وفي النهاية نقول...

                                انطلاقاً من قوله تعالى: لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة... فلو تأملنا جيداً سنجد أن النبي { كان خير قدوة لنا في مأكله ومشربه وملبسه، كان قدوةً ومعلماً للبشرية، فقد أعجز بعلمه العلماء، وفاقت فصاحته البلغاء والأدباء، فكان إذا تحدث صدق وما ينطق عن الهوى... ولو تأملنا جيداً أحاديث النبي صلى الله عليه وسلم عن الطعام لوجدنا أنه أخبرنا من آلاف السنين بما لم يستطع العلم الحديث اكتشافه، وقد قام عدد من العلماء الباحثين في هذا المجال بتأليف كتب عديدة تحمل أسرار الغذاء النبوي والوقاية من الأمراض عن طريق السنة، مثل (الطب النبوي ) و(تأملات في حياة الرسول ).. وغيرهما من الكتب التي قامت بالتحليل والتفصيل لهذا الجانب من حياة سيد الأنام محمد وسيظل العلم الحديث يستكشف في هذه الأسرار النبوية إلى أن تقوم الساعة.


                                تعليق

                                يعمل...
                                X